火锅牛肉为啥吃再多都可以？西餐牛排几口就吃饱了-中创餐饮加盟网

火锅牛肉为啥吃再多都可以？西餐牛排几口就吃饱了

发布时间： 2019-10-26 10:11 来源：中创餐饮加盟网标签：西餐牛排

　　我们国家是一个美食大国，美食种类颇多，同样是一种美食不同的做法味道也不一样，而且我们国家的厨师也是非常厉害的，食材在他们手中就变成了温顺的小猫，今天我们要说的就是火锅，没事时候就喜欢约上朋友一起去吃火锅，想吃什么就涮什么，特别方便。

　　在吃火锅的时候一般都喜欢涮点肉，羊肉居多，对于不喜欢吃羊肉的，也可以涮点牛肉，说到牛肉，牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效，很多减肥的朋友都吃牛肉，但是有没有发现火锅中的牛肉涮这吃，吃很多才吃饱，而西餐中的牛排同样也是牛肉，吃一块就饱了呢?今天就来和大家说一说这里面的原因

　　首先我们来看一下西餐中的牛排，西餐中的牛排是煎的，油量比较多而且还有不少酱汁，一份牛排还会配上蔬菜和生鸡蛋，有的还会配上红酒和面包，西餐中的牛排所含热量比较高，吃几口就饱了

　　我们再来看看火锅中的牛肉，一般牛肉用来涮着吃，火锅底料中含有脂肪和辣椒，相比于牛排，热量没有那么高，吃火锅的时候除了牛排还有蔬菜、丸子、或者其他肉类，而且我们吃火锅的时间会比西餐时间长，停顿一会就消化了一部分，还是感觉没吃饱，而且火锅需要等待时间，不像西餐上菜以后一直吃，这回大家知道为什么同样都是牛肉，为啥火锅牛肉吃再多也不饱?西餐牛排几口就吃饱了吗?

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